허열 원인과 증상, 치료법은? 땀, 좋은 음식
허열(虛熱)은 한의학에서 흔히 사용되는 용어로, 신체 내부의 열감이 실제 체온 상승과는 무관하게 발생하는 상태를 의미합니다. 이는 몸의 기운이 허약해져서 생기는 내적인 열로, 주로 기력의 저하나 체내 음(陰)의 부족으로 인해 나타나는데요. 허열은 외부에서 발생하는 열과는 달리, 주로 내부의 불균형으로 인해 생기며, 피로감, 불면증, 그리고 지속적인 열감을 동반할 수 있습니다. 허열의 원인은? 허열의 원인은 다양한 요인으로 나뉩니다:과도한 스트레스: 만성적인 스트레스는 몸의 에너지를 소진시키고 기운을 약화시켜 허열을 유발할 수 있습니다.과로: 지나친 육체적, 정신적 과로는 기혈의 부족을 초래하며, 이로 인해 허열이 발생합니다.만성 질환: 만성적인 건강 문제나 질병은 몸의 기운을 약화시켜 허열을 초래할 ..
2024. 7. 13.